Расширяем кругозор: 16 любопытных фактов про то, как мы ходим "по-маленькому"

Мы делаем это каждый день, и это такая же неотъемлемая часть человеческой физиологии, как питание и сон. Но много ли мы знаем об этом важном процессе? Итак, настало время просветиться на тему того, как мы ходим в туалет по-маленькому! :)

1.  Моча содержит около 3000 компонентов, но в основном она состоит из воды

2.  Моча - это один из основных способов избавления вашего тела от того, что ему не нужно

Детоксикация тела - это не миф, и ваша моча играет в этом большую роль! «Моча - это переработанная пища, которую вы едите, жидкость, которую вы пьете, и другие вещи в вашем теле, например, лекарства», - говорит доктор Брукер, уролог. Эти вещи расщепляются в вашем организме, путешествуют по вашему кровотоку, фильтруются через почки, а затем оставляют тело в виде мочи. Другим побочным продуктом, который вы знаете и любите, является акт дефекации :)

3.  Некоторые вещи, которые вы едите и пьете, могут сделать вашу струю особенно зловонной

Например, чеснок и кофе могут влиять на то, как пахнет ваша моча. Но эффект будет гораздо менее заметен, если вы будете пить больше воды.

4.  Средний мочевой пузырь может содержать от 300 до 500 мл мочи - то есть достаточно, чтобы наполнить 7-11 шотов для текилы :)

И рост фактически не играет роли в объеме мочевого пузыря, как вы могли слышать ранее. Вообще, средний объем мочевого пузыря примерно одинаков у всех взрослых.

5.  Большинство людей мочится около семи раз в день в среднем

Конечно же, это число может меняться в зависимости от того, сколько вы едите и пьете. Так что не переживайте, если вы ходите по-маленькому реже или чаще :)

6.  Сверхактивный мочевой пузырь может заставить вас чувствовать, что вам нужно мочиться 24/7

Существуют различные потенциальные причины, такие как инфекция, которая делает мочевой пузырь слишком чувствительным, либо неврологические проблемы.

7.  Цвет вашей мочи может многое рассказать о вашем здоровье

По цвету мочи можно определить, достаточное ли количество воды вы пьете и еще кучу всего.

Прозрачный: Скорее всего, вы пьете чрезмерное количество воды.

Бледно-желтый: Вы пьете достаточно воды. Продолжайте в том же духе!

Темно-желтый: Чем темнее цвет мочи, тем сильнее вы обезвожены. Пейте больше воды!

Коричневый: У вас может быть алкогольное отравление или инфекция печени.

Красный или розовый: Это признак того, что в вашей моче есть свежая кровь, которая является предупреждением о заражении или сигналом более серьезной проблемы, например, болезнью почек или даже рака.

Синий, зеленый, оранжевый или какой-то другой цвет радуги: Это редкий случай, но все-таки моча может окраситься в такой цвет из-за принятых вами лекарств, либо еды с красителями.

8.  Процесс здорового мочеиспускания должен длиться около семи секунд

Урологи заявляют, что если вы мочитесь всего две секунды, хотя чувствуете, что очень хотите в туалет, это может быть причиной инфекции. Лучше сходить к врачу.

9.  Если у вас есть вагина, то это не то место, откуда вы писаете

Уретра и влагалище - это два разных канала.

10.  Сладкопахнущая моча может быть признаком диабета

Это связано с тем, что диабет может привести к утечке глюкозы в мочу.

11.  Описаться во время оргазма - это нормально

И это не означает, что у вас какие-то проблемы.

12.  Непроизвольное и неконтролируемое подтекание мочи, когда вы смеетесь, чихаете или занимаетесь спортом, называют стрессовым недержанием мочи

Некоторым помогают упражнения Кегеля, другим требуется терапия или даже хирургическое вмешательство.

13. Исследование показало, что "сквиртинг" во время секса на самом деле в основном состоит из мочи

Но если все довольны, почему бы и нет? :)

14.  Если вы женщина, не забывайте мочиться после секса

Во влагалище есть природные бактерии, которые во время секса могут попасть в мочеиспускательный канал к мочевому пузырю и вызвать инфекцию. Мочеиспускание предотвращает это.

15. Существует фобия мочеиспускания и туалетов

Это называется парурез - боязнь мочеиспускания на людях.

16.  Пописать на весу в общественном туалете не спасет вас от бактерий. Можете сесть и расслабиться :)